comment faire ippon

Je réponds à Chantal-France (voir http://www.hanjie-star.fr/picross/ippon-29517.html )

Décomposition du geste trouvée ici : http://amicalelaiquepalais.free.fr/IMG/gif/nagenokata_1_ippon-seoi-nage.gif

Un kata pour ceintures blanches...

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